Массаж снимает стресс от вождения авто

Автомобиль стал неотъемлемой частью жизни многих из нас. Каждый день мы проводим за рулем достаточно много времени. А ведь вождение, как и сидячий образ жизни, вызывают проблемы в спине, шейно-воротниковой зоне и т.д. Избежать неприятных последствий легко, необходимо всего лишь выполнять несколько простых правил: всегда держите спину прямо и не горбитесь, каждый час вставайте и … Читать дальше →

РЕЛАКСАЦИОННЫЙ МАССАЖ

Релаксационный (расслабляющий, антистрессовый) массаж – вид массажа, который позволяет снять усталость и стрессовое состояние благодаря специальным массажным движениям, которые расслабляют мышцы тела, а также атмосфере проведения массажа. Релаксационный массаж снимает мышечное и нервное напряжение, тонизирует сосудистую систему, улучшает кровообращение, нормализует работу сердца, снимает усталость. При проведении расслабляющего массажа, человек погружается в мир спокойствия и гармонии. … Читать дальше →