Чем мы старше, тем кожа все ярче это отображает!
После 40 кожа лица теряет свою упругость и эластичность, морщины становятся более глубокими, кожа быстро устает, меняется цвет лица и форма овала… что же делать? Вот несколько советов.
1) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Раньше вы сами ухаживали за собой и вам достаточно было нескольких минут в день. Сейчас же ваша кожа самостоятельно не справляется с выработкой всех необходимых веществ для поддержания молодости. Поэтому вам нужно начать регулярно посещать косметолога. А в вашей косметичке должны появиться волшебные баночки, флакончики и тюбики, которые будут омолаживать вашу кожу и поддерживать молодость лица.
2) ПРАВИЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Если ваша кожа сухая или нормальная, используйте молочко. Оно нежно позволит справиться с остатками макияжа и заботливо очистить кожу. Если же кожа жирная, отдавайте преимущество лосьонам и гелям для умывания. Они избавят от жирного блеска и очистят поры.
3) SPF-фильтр
Прямые солнечные лучи – фотостарение кожи! К тому же солнце способствует пигментации кожи и образованию пигментных пятен. Поэтому дневной крем должен обязательно содержать солнцезащитный фильтр. Дневной крем с SPF-эффектом выбирается в зависимости от поры года. Ведь летом коже нужна влага, а зимою защита от мороза.
4) ПИТАТЕЛЬНЫЙ НОЧНОЙ КРЕМ
За день кожа лица очень устает и требует восстановления, вот здесь и приходит на помощь питательный ночной крем. Он наносится на очищенную кожу за 30 минут до сна.
5) ВИТАМИНЫ И АНТИОКСИДАНТЫ
Новое и эффективное средство для ухода за кожей – мезотерапия. Коктейли готовятся специально для вас и под вас. А инъекции доносят необходимые вещества в тот слой кожи, куда крем не доходит из-за защитной функции кожи.
Но если вы боитесь иголок или по каким-то иным причинам не желаете прибегать к мезотерапии, используйте качественные средства наружного применения. А также правильно питайтесь! КУШАЙТЕ МНОГО ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ, витаминизируйте организм в целом.
6) ПИЛИНГ
После 40 кожа лица больше шелушится и к пилингу или тюбажу нужно прибегать раз в неделю. Но проводить процедуру нужно умело, чтобы случайно не навредить коже.
7) МАССАЖ ЛИЦА
Правильный массаж лица улучшает кровообращение, очищает поры, разглаживает морщины. С помощью массажа можно добиться очень позитивных результатов и выглядеть на 5-10 лет моложе. Правильное внутреннее питание кожи – залог ее природной упругости и свежести
8) МАСКИ
Делайте разные маски и насыщайте, витаминизируйте, питайте кожу лица. Делайте маски из фруктов, овощей, сметаны, меда и т.д.
9) «ТЕМНЫЕ КРУГИ» и «МЕШКИ» ПОД ГЛАЗАМИ
С возрастом круги под глазами становятся более заметными, появляются гусиные лапки. В борьбе с этим явлением, в первую очередь, нужно проверить почки. Также нужно хорошо спать, не менее 8, но и не более 10 часов. Делайте зарядку для глаз и легко подушечками пальцев массируйте кожу под глазами, это улучшит тонус кожи и подтянет мышцы лица. Используйте специальные гели и крема, они снимают отеки и улучшают кровообращение. С домашних средств используйте чайные примочки.
10) УЯЗВИМЫЕ МЕСТА
Кроме лица, нужно следить и за проблемными участками, которые выдают истинный возраст. Шея, зона декольте, руки, локти, пятки – это те места, которые, как и лицо, отображают возраст и находятся на виду. За ними требуется тоже качественный уход. Постоянно делайте ванночки для рук и ног, прикладывайте мокрое полотенце к зоне декольте, делайте обертывание шеи, размягчайте локти и пятки, пользуйтесь хорошими питательными увлажняющими кремами.
С возрастом все тяжелее поддерживать молодость и красоту. Но это возможно. Главное желание и немного усилий! Как уже говорилось, после 40 нужен профессиональный подход. Поэтому регулярно посещайте косметолога!