Весна – очень трудный период для нашей кожи: идет перестройка организма на летний режим жизни, ощущается нехватка витаминов, на кожу плохо влияет смена погоды. За короткий период времени на кожу может воздействовать холод (особенно при сильном ветре), тепло, постоянно усиливающееся солнечное излучение, влажный весенний воздух. Позже, при повышении температуры воздуха может появиться жирный блеск, а при более активных солнечных лучах, появляются веснушки и пигментные пятна, усиливается чувствительность кожи.
Разумеется, весной коже необходимо уделять больше внимания, чтобы обеспечить плавный переход от зимних условий к летним.
Очищение кожи
Перед выходом на улицу, особенно в ветреную погоду, мыть лицо не рекомендуется. Вместо мыла необходимо применять лосьоны, соответствующие вашему типу кожи. К маю, когда прекращается отопительный сезон и температура и влажность воздуха повышаются, сальные железы начинают выделять намного больше жира. Поэтому в это время можно переходить на более сильные средства очистки кожи, но при этом следует быть очень осторожной, чтобы купленное средство чрезмерно не высушивало кожу.
Не зависимо от того, пользуетесь ли декоративной косметикой или нет, кожу следует очищать 2 раза в день – утром и вечером. После того, как вы удалили макияж при помощи косметического молочка или сливок, умойтесь теплой или прохладной водой (в зависимости от Вашего типа кожи). Но не следует умываться с кусковым мылом, даже «самых проверенных» и «самых лучших» производителей! Лучше выбрать жидкий крем или гель для умывания. Подберите себе пенку, мусс или гель для умывания в зависимости от типа кожи и все это смойте теплой водой. Лучше использовать кипяченую или дополнительно очищенную воду.
Увлажнение и питание
Обычно, за зимний период кожа становится тусклой, сухой и раздраженной. Ей необходимо нежное очищение и дополнительное питание в виде масок и аппликаций.
Когда станет значительно теплее, начинайте использовать более легкие увлажняющие кремы на водной основе, желательно без запаха и с противовоспалительным эффектом — они не забивают поры. Это важно, поскольку весной с повышением температуры усиливается потоотделение, что создает благоприятную среду для образования угрей. Необходимо также постепенно начинать переходить с зимней схемы применения кремов на летнюю. То есть в качестве дневного снова начинать использовать увлажняющий легкий крем, а более жирный питательный крем применять на ночь.
Весной рекомендуется применять антистрессовую косметику, которая хорошо восстанавливает уставшую кожу. В ее состав входят витамины А, С, Е, коллаген, пантенол, различные кислоты и масла, а также антиоксиданты, нейтрализующие действия свободных радикалов. Поскольку весной кожа становится более чувствительной и склонной к раздражению, желательно выбирать средства, предназначенные для чувствительной кожи.
Чтобы поддерживать вашу кожу в форме, косметолог советует регулярно делать питательные и увлажняющие маски для лица, шеи и области декольте. Косметические маски — удобный и доступный способ ухода за кожей лица в домашних условиях. Систематическое применение масок улучшает кровообращение, восстанавливает эластичность кожи, очищает и сокращает поры, улучшает цвет лица.
В домашних условиях для увлажнения кожи чаще всего используют маски собственного приготовления. Практически всем подходит маска из сырого картофеля. Как бы банально ни звучало, но эффект виден сразу. Итак, 2 картофелины среднего размера трем на терку как на драники, немного отжимаем сок и накладываем на лицо на 20-25 минут. Желательно сверху накрыть лицо бинтом. Вначале может появиться пощипывание, но оно быстро проходит. Лицо после маски становится свежим, упругим и приобретает здоровый цвет.
Еще один вариант на тему картофеля — отвариваем пару картофелин в мундире, делаем пюре, добавляем столовую ложку крахмала и 2 столовые ложки молока. Наносим на лицо и выдерживаем 15-20 минут.
Очень полезно использовать вместо скраба овсяные хлопья. Но заливать их следует не горячей водой а теплой, чтобы они были размочены не до конца. Мягко помассировав лицо по массажным линиям, можно оставить на 5-10 минут в качестве маски.
Данные маски подходят для любого типа кожи, особенно в качестве экспресс-ухода перед торжеством.
Маски имеет смысл делать курсом 5-10 раз — один раз в 2-3 дня, а после курса применять от 1 до 3 раз в неделю.
Защита от ультрафиолетового излучения
Если Вы считаете, что от весеннего солнца защищаться не обязательно, то это большое заблуждение. Весеннее солнце достаточно опасно для нашей кожи. Поэтому не забывайте использовать солнцезащитные средства не только при выезде на природу, но и при обычном городском макияже. Для тех, кого волнует появление веснушек, следует использовать защитные средства с максимально высоким SPF или специальные препараты, которые блокируют воздействия солнца на кожу. Особенно это относится к женщинам, склонным к пигментации и образованию веснушек.
Веснушки (пигментные пятнышки) появляются на нежной коже весной, держатся все лето, а осенью или зимой бледнеют или совсем исчезают. Веснушки могут начать появляться и в детском возрасте, а после 40 лет они часто исчезают. Если они вас беспокоят, то можно применять отбеливающие средства как натуральные, так и промышленного производства.
Если же вы хотите выглядеть слегка загорелой, то лучше не загорать на солнце, что, безусловно, вредно для кожи, а применять автозагары . Они позволят придать нужный оттенок, не нанося коже вреда.
Общие рекомендации по уходу за кожей лица
— в течение дня выпивайте не менее 1,5л. минеральной воды (одна из причин недостаточного увлажнения кожи);
— старайтесь бывать на свежем воздухе, придерживаться режима, высыпаться;
— следите за мимикой, не морщи лоб, не щурьтесь. Ведь первые морщинки появляются не от возраста, а от эмоций;
— следите за здоровьем: причиной тусклого цвета лица, погрубевшей кожи, появления пигментных пятен может быть наличие какого-то заболевания (гинекологического, желудочно-кишечного тракта, эндокринного и др.), а состояние кожи всегда отражает внутренние процессы всего организма;
— регулярно проводите процедуру вечернего очищения кожи. Для снятия декоративной косметики применяйте только специальные средства, после которых остается ощущение чистоты и свежести.
— очищение проводите с помощью бережных, мягких скрабов и масок. Воздержитесь пока от интенсивного пилинга или шлифовки, они увеличивают чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей;
— делайте паровые ванночки для лица, постарайтесь посещать баню.
— покупайте косметические средства только в специализированных магазинах (секциях). Это защитит от вас от не качественной продукции;
— при покупке проверяйте сроки годности.