Что такое «Работа с убеждениями»?

Работа с убеждениями Каждое наше убеждение имеет награду и цену. Что бы это могло значить? Когда мы находим подтверждение своему убеждению, мы испытываем положительные эмоции, если наше убеждение не имеет подтверждения, мы испытываем негативные эмоции. Рассмотрим это на примере ниже. Допустим, у нас есть убеждение, что добрый поступок должен вознаграждаться добром. Мы совершаем какой-то хороший … Читать дальше →

Кто такой Психотерапевт?

Что входит в компетенцию врача Психотерапевта? Кто такой психотерапевт? Методы психотерапии и их результаты.

10 советов, как встретить Новый год без стресса и в гармонии с собой

10 советов, как встретить Новый год без стресса и в гармонии с собой Встреча Нового года – это время праздничного настроения, приятных хлопот, общения, шоппинга, приятного общения и новых знакомств. Зачастую предновогодняя суета чревата стрессами и переутомлением, а следующая за ней декада – скукой и разочарованием. Но кто предупрежден – тот может подстраховаться и пойти … Читать дальше →

Семейные расстановки — чем они могут быть лично вам полезны?

На резонный вопрос «В каких случаях — эффективен метод семейных расстановок? С каким запросом можно обращаться за помощью?» отвечает наш сертифицированный расстановщик с большим опытом, Кравченко Нина Витальевна. Изначально в расстановке должен быть сформулирован правильный и точный запрос клиента и каждая расстановка может проработать только 1 запрос, но часто, каким-то чудесным образом поле отвечает на сопутствующие вопросы, … Читать дальше →

Эндорфиновая бомба! Гормон счастья в действии

Эндорфин приводит человека к эйфории (состояние блаженства), его еще называют «естественным наркотиком» или «гормоном счастья». Любые приятные переживания поднимают уровень эндорфинов в крови. Есть много других способов, способных спровоцировать выброс эндорфинов в кровь. Каковы же они? Первый способ заключается в употреблении перца чили. Подержите его на языке какое-то время, и вы не только почувствуете себя … Читать дальше →

Чем полезен метод Хеллингера и семейные расстановки?

Что такое расстановка? Расстановка — это работа на осознавание глубинных подсознательных процессов, формирующих проблему, с целью найти ей решение. В настоящее время этот метод используется в групповой психотерапии и  индивидуальном консультировании. Метод расстановки является системным, то есть работает с проблемами системного характера (семейными, родовыми, организационными…), и  краткасрочным — метод отличается малым количество встреч с психологом и большими интервалами между ними. Ориентированность … Читать дальше →